我有个致命的毛病，快把我搞疯了，不知怎样才能改掉，太痛苦了！ 最近两年，我发现自己脑子出毛病了，凡事都往坏处想，大脑就像一个编剧，把所有的事都想象成一场悲剧，我知道这是不可能发生的，可大脑就是不受控制，把我都快整成焦虑症了。 有一丁点事，大脑就出奇的活跃，想象着各种稀奇古怪的结果，晚上一点睡意都没有，睁眼睡到天亮。 身上有一点不舒服，就想象着自己得了绝症，快要离开这个世界了，于是心情非常低落，干啥都提不起精神。 明明知道不可能，但就是控制不住，真是太折磨人了，这该怎么办啊！
我有个致命的毛病，快把我搞疯了，不知怎样才能改掉，太痛苦了！ 最近两年，我发现
你若盛开吖吖
2025-03-12 11:18:43
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