提高自己的自我价值，情绪价值，认同价值。
自我价值很简单，就是不断的让自己变得优秀，在自己身上多花时间，多投入金钱，把所有的重心都放在自己身上，不要想太多，不要活在他人的世界里。
至于情绪价值，他是一项能够给人带来一切美好感觉的能力，可以引起正面情绪的能力。这也是为什么要选择一个合适的人，正确的人，三观正的人在一起。很好的人在一起，我们的情绪价值会越来越好，人也会变得越来越好。
认同价值，在适当的场合一定的情景下给予对方一定的认同感。鼓励可以让对方更好的敞露心扉，表达他们内心的想法。可以让你们的关系更进一步。
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