要减肥的姐妹们,不要着急,管住嘴迈开腿才是最重要的。 管不住嘴?看见好吃的就止不住? 别怕,3.15马上就来了,这段时间你只要不停刷3.15,不停地刷,你就会刷到各种倒胃口的美食,你只要不停地看不停地看,你也就会胃里翻江倒海,失去部分食欲。 某黄焖鸡就是例子。 别急,慢慢你会发现一切入你口就觉得香得停不下来的美味,都是吃不得的。 然后你趁着这股子劲,肥都不用刻意去减,等着夏季穿上美美的群子吧。
要减肥的姐妹们,不要着急,管住嘴迈开腿才是最重要的。 管不住嘴?看见好吃的就止
不是幺璟
2025-03-13 15:29:09
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