在感情里要记住：不自证，不做没意义的博弈周旋！不必通过向外界和他人证明自己的方式来索要情绪价值，而是要真正修行自己，真正自信和强大。
工作事业上，我们要有胜负欲要证明自己。但感情里就不要这样了，否则容易被利用。我做情感咨询6年了，很多姐妹来咨询的问题都是因为不甘心和放不下。
都是觉得自己年轻貌美条件好，他理所应当来跪舔。觉得自己配他绰绰有余，他就应该被征服。于是攒足了劲儿上赶着和他周旋，结果一步步沦陷彻底被拿捏，到最后还不甘心，走不出来，放不下。
对自己有清晰的认知，根本不需要去别人那里印证自己有魅力有价值。如果你的自我评价体系都建立在他对你的态度上，那你只会不断被他激发出胜负欲，最后被毁掉的是你自己！
