总有人追求情绪稳定，可我觉得做个有正常情绪的鲜活人更重要。情绪稳定不是压抑情

亚成看娱 2025-03-16 21:34:36

总有人追求情绪稳定，可我觉得做个有正常情绪的鲜活人更重要。情绪稳定不是压抑情绪，像那些说要认识自己情绪、学会放松等方法，虽有道理，但人哪能时刻绷着去管理情绪呢。生活里本就有喜怒哀乐，遇到开心事大笑，碰到委屈事落泪，这才是真实的状态。要是一味追求稳定，把情绪都藏起来，那和没感情的机器有啥区别？就像看电影时，被情节打动哭出来，或是看到搞笑桥段哈哈大笑，这都是正常情绪的流露，没必要强行压抑，让自己做个有血有肉、情绪真实的人吧。情绪

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