今天朋友看到我，说我都成熊猫眼了。这段日子睡眠一直不好，晚上11点睡，夜里醒几次

熹然生活 2025-03-18 10:41:19

今天朋友看到我，说我都成熊猫眼了。这段日子睡眠一直不好，晚上11点睡，夜里醒几次，就算睡足了，这黑眼圈还是挂在脸上。我在手机上查了一下熬夜的危害，还真不少，像皮肤变差、视力下降、记忆力减退这些，我都深有体会。本以为睡够了黑眼圈能消失，结果还是在。等我儿子高考之后我就可以调整作息，再也不用十一点睡觉了。提醒大家别熬夜，不然熊猫眼就找上门啦。

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