你开始怀疑“我们是不是已经不爱了”
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其实，中年夫妻感情淡漠，不是不爱了，而是因为‘爱’被生活的琐碎掩盖了。
那么，如何打破这种僵局，让感情升温呢？
1⃣️重新 “约会”
不要以为约会是年轻人的专利！
中年夫妻更需要定期安排“二人世界”
哪怕只是周末一起看场电影，或者晚餐后牵手散步，都能让你们找回恋爱时的甜蜜感觉。
约会的关键不是做什么，而是你们在一起，彼此的专注和互动。
2⃣️学会“表达爱意”
很多中年人觉得，老夫老妻了，表达爱很“矫情”。
但其实，爱是需要表达的。
一句简单的“我爱你”，或者温暖的拥抱，都能让对方感受到你的关心和在乎。
心理学家弗洛姆说：“爱不是一种感觉，而是一种行动。”
所以，别吝啬你的爱意表达！
3⃣️制造“小惊喜”
生活需要仪式感，婚姻也不例外。
偶尔制造一些小惊喜，准备一顿浪漫的晚餐，或者送一份对方心仪已久的礼物，都能让平淡的生活变得有趣。
惊喜不在于形式和金钱，而在于心意。
