蔡姐晚上十点就要回家睡觉，所以不会老。睡眠真的重要。 爱睡觉，同事都说我是老年人作息，冬天下班吃完饭洗漱完八点上床，九点多就睡觉，确实比同龄人年轻，当然比不了明星长得好，体态好，气质好，但是39看着也就三十出头。林志玲50岁没有整容的痕迹，真年轻！不需要整，只需要做好皮肤紧致就行，本来就不是啥考胶原蛋白长这样的。和赵雅芝一个类型的只要不胖，60岁了也就多一点皱纹。#明星# #娱乐# #女星的不老秘诀# #抗老神仙姐姐# #怎么抵抗变老？# #好害怕老的# #更抗老# #上了年纪要保养# #你畏惧衰老吗？# #57岁活成少女# #女明星保养内卷# #抗老打卡挑战#
