医生建议半夜醒超半小时没入睡就起床建议很好，下次不要建议了；应该提供法子，能加快

惜海聊科技 2025-03-20 08:41:06

医生建议半夜醒超半小时没入睡就起床建议很好，下次不要建议了；应该提供法子，能加快入睡才是好建议，直接让身心疲惫的我起床？不合适。

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