别再以“山东大汉”为傲了,现在山东大汉变成山东胖汉了! 据统计,目前山东整个省成人超重肥胖率接近65%,每3个人中就有2个人超标。 山东人太胖,可能和饮食习惯有关,喜欢吃高碳水的大饼、馒头等等劣质主食,曾经以大饼卷葱闻名全国。 而且山东人性格豪放,能吃能喝,酒量又大。 “酒是粮食精,越喝越年轻”是假的,但越喝越胖倒是真的,因为酒属于高热量饮品,酒的热量远比想象中还要高非常多。 一般来说,100ml啤酒产生的热量大约是35大卡。 红酒类85-100大卡,烈性酒超过100大卡。 再看看人家广东,同样是沿海,人家全省肥胖率全国最低,人均寿命也高的多。 所以,山东人,你要改变一下了。
别再以“山东大汉”为傲了,现在山东大汉变成山东胖汉了! 据统计,目前山东整个省成
老刘的养护说
2025-03-20 10:01:32
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致远
什么叫劣质主食,你们牛逼你们吃仙丹,沙雕。