网友: 我的失眠问题
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之前都12点之后睡觉，有时候两三点，6点多自然醒
后来发现了脂肪肝，医生要我早点休息，我10:30准时洗漱，躺床上11点左右就睡了。但是很尴尬的是4点多就自然醒了，然后看会手机再眯眼躺一会之类的6点多肯定就很精神了。
这也是一种失眠呀，不知道我要挂什么科
网友:我的失眠问题------------------------之前都12点
房彩旗
2025-03-20 16:29:38
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