人这一辈子，谁还没点倒霉的时候？ 年轻的时候，遇到这种情况，我就爱自怨自艾，觉得自己就是“苦命人”，老天爷故意跟我作对。 可到了54岁，我才明白，很多时候，运气这东西，不是等来的，而是自己找回来的。 这几年，我发现一个奇怪的现象：每当自己感觉运势低迷，心情郁闷，去逛这三个地方，慢慢地，状态就调整回来了，日子也变顺了。 说出来不是什么玄学，而是切切实实的经验之谈。
01 逛书店，调整心态，清理思维。 以前运气不好的时候，我总是想不通：明明我已经很努力了，为什么还是失败？ 后来我才发现，很多时候，真正卡住我的，不是运气，而是脑子里的思维。 后来，每次心烦意乱、感觉人生没希望的时候，我就去书店坐一坐，随便翻几本书，看点不一样的思维和故事。 有一次，我随手翻了一本讲心理学的书，里面写道：“一个人总是抱怨自己倒霉，往往是因为他的思维方式限制了自己。” 这句话给了我当头一棒——原来，我的问题不是运气不好，而是自己一直陷在消极情绪里，没去寻找真正的突破口！ 从那以后，每当我觉得“运气不好”，我就去书店呆一下午，看点新知识，让自己跳出“失败者”的思维模式。
02 逛公园，看看老人小孩，学会放下焦虑。 人到中年，压力大得要命，上有老下有小，工作、家庭、健康，样样得操心。 有时候，一件小事没处理好，就觉得人生完蛋了，恨不得一夜白头。 有一次，我心情特别差，工作不顺，和家里人也闹了矛盾，整个人都快崩溃了。 那天，我走进公园，看见一个老头坐在长椅上，嘴里哼着小曲，手里拿着一块饼干，慢悠悠地啃着，别提多满足了。 再看看那些小孩子，摔倒了就爬起来，跑累了就坐下休息，从不因为“失败”就怀疑人生。 我突然明白了：生活就是起起落落，哪有谁一直倒霉？只是自己想太多，把问题无限放大罢了。 从那以后，每次遇到糟心事，我都去公园待会儿，看别人怎么活，学着调整自己的心态。 慢慢地，我发现自己不那么焦虑了，反而更容易抓住新的机会。
03 逛菜市场，学会珍惜生活里的小确幸。 以前，我总觉得运气不好，生活太苦，老想着什么时候才能“翻身”，却从不觉得自己已经很幸福了。 后来，我发现，每次去菜市场，我的心态都会变得特别踏实，特别满足。 你看，那些小商贩，从早到晚守着一个小摊位，赚的不过是几块几毛的小钱，他们的日子比我还难，却活得比我通透。 还有那些老太太，拎着几个鸡蛋，站在摊位还能跟摊主讨价还价，最后买到便宜菜，心满意足地笑着走开。 这才是生活的本质啊！ 不是等着天上掉馅饼，而是珍惜眼前的一点一滴，让普通日子过得有滋有味。 我后来明白了：不是“运气好”才会过得开心，而是能从平凡日子里找到满足感，运气才会慢慢变好。
