晚上运动才回来10.30了,这一个星期了,每天吃完晚饭老公都要让我出去锻炼,我就

又儿旧照片 2025-03-21 00:10:58

晚上运动才回来10.30了,这一个星期了,每天吃完晚饭老公都要让我出去锻炼,我就做一会操,再跳百十个开合运动,吹着晚风,两人聊一会天,一会就一个小时过去了,今年我一下子胖了好几公斤,人胖了还虚了,就现在每天吃晚饭都冒汗,还没到夏天呢! 早上他就让我出去运动,我就慢跑十几分钟,做一会操,走走路,晚上吃过饭我就想躺,老公就拽着我,让我出去活动,他坐在公园椅子上监督我,我就做操,运动,每晚活动一个小时,我也许是更年期到了,今年老是盗汗,坚持锻炼,强身健体还减肥💪💪

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