广东的一位妈妈分享了一个意想不到的方法，她家宝宝六个月大的时候，妈妈会在家里抱着宝宝用脚轻轻踩黄豆。这个方法持续了一段时间后，宝宝的睡眠质量竟然有了明显的改善。之前宝宝每晚只能睡大约3个小时，现在基本上可以一觉睡到天亮，差不多8个小时左右。这是因为宝宝感受到脚下不同的触感，会用力踢动，这相当于增加了一些运动量，有助于宝宝更好地入睡。同时，频繁地使用脚部也有助于宝宝的腿部发育，可能让宝宝更早学会站立和走路。 我表弟家的孩子刚满月的时候就已经能整晚安睡了，而我的孩子都三个月大了，晚上还是会哭闹不休，小家伙的腿力气还挺足，抱起来站着的时候稳得很，从出生起就总是手脚不停地动弹。看来得带孩子去做个儿保咨询一下了。 素材来自网络，如有侵权请及时联系删除
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