明道的这番话真的戳中了打工人的心 明道直播时说 “单纯饿是不会得胃炎的 而压力才会” 他说不要担心偶尔的饥饿感，少吃一顿多吃了一顿就会得胃病，胃其实是情绪的器官。 很多人以为自己是因为饮食不规律导致的胃炎，其实更大的原因是不规律饮食背后，工作、家庭、生活所面对的压力太大导致。 消化系统和情绪其实是一个系统 ，所以情绪不好得焦虑的慢性胃炎。 以前看他演剧时还是无忧无虑的年纪，现在长大每天累到喘不过气，听到小时候喜欢的男明星唠家常般的叮嘱突然很感动。 希望大家被工作、生活逼到胃疼时，与其猛灌止痛药，不如允许自己喘口气。 按时吃饭很重要，但适时放过自己更重要。毕竟我们不是永动机，偶尔当次"懒惰的大人"也不丢人，不是吗？
