出汗不一定是身体在排毒!阳虚一身汗,脾虚手脚汗,湿热满头汗,老中医教你搞定各种汗

身心合一天人合一 2025-03-22 11:05:32

出汗不一定是身体在排毒!阳虚一身汗,脾虚手脚汗,湿热满头汗,老中医教你搞定各种汗多问题! 一、浑身都出汗——阳虚 阳气具有固摄汗液作用,卫阳之气,司汗孔开阖。若阳气亏虚,则卫气不足,无法固摄汗液,就会不受控制外泄。 伴有:倦怠乏力,容易感到累,怕冷手脚凉,腰膝冷痛,汗后怕冷乏力气短等。 调理:补阳止汗(金匮肾气丸)   二、手脚容易出汗——脾虚 脾主运化,将吸收的营养运送到身体各处。若脾虚则气血不能通达四肢,导致固摄失司,手脚汗多 伴有:头晕乏力,失眠多梦,食欲不振,容易胡思乱想,容易感到累,气喘等。 调理:健脾止汗(归脾丸)     三、满头汗——湿热 胃经循行,经过头面部,若脾胃湿热内聚久了,无法正常排出,就会循经上炎到头部,导致头汗多 伴有:头上汗多,尤其是吃饭时,且汗液粘腻,身体燥热,情绪烦躁,易怒,腹胀口臭,食欲不振。 调理:清热化湿(茵陈蒿汤)

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