频繁用手，肾精亏虚，简单一招，补回肾精 很多男性朋友留言说，平时喜欢用手，想法旺盛，但一到关键时刻就掉链子，交粮无力，身体越来越虚，整个人力不从心。这种情况，其实就是肾中精华妄泄所致。 中医认为，肾藏精，主生殖。长时间用手不知节制，就会损耗肾精。并且现在气温逐渐升高，本来出汗就容易耗气。如果此时再频繁运动，就会加重肾气的亏耗。并且还可能会引起早衰、失眠健忘、白发、牙齿松动等症状，这都是肾精不足的体现。 这个时候，我们就要及时填补肾精了，可以参考锁阳固精芄来调理，具有温肾固精的作用。它对于肾阴阳两虚、肾气不固所导致的功能下降、腰膝酸软、头晕耳鸣、疲乏无力、畏寒肢冷等症状有着不错的效果。 不过中医讲究一人一方，如果你也有类似的情况，还是要在专业医师的指导下辨证调理。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
