张云雷瘦了35斤 还在健身房挥汗如雨 优秀的人都是自律的[赞] 磊子的成绩就是最好的证明！ 榜样的力量是无穷的， 柠檬们肯定要开启放大镜功能 看看磊子是在哪个健身房 北京的柠檬们可以去偶遇磊子了 我也被磊磊健身热情唤醒了 今天是退休后起的最早的一天 说出来有点不好意思， 有多早呢？8:30[偷笑] 收拾妥当吃完早饭 9:30出门 离家最近的小公园里 边看边学广场舞 晒晒太阳出出汗 吹一吹春天的风， 看看海棠花开 也看看杏花飘落 春天的花事紧锣密鼓 一场接着一场 再不抓紧就都要错过了 看花、跳舞、健身 跟着张云雷一起开始吧！ 春日生活打卡季 张云雷 张云雷老酷了
