很多女生会自诩:“因为我爱他,所以情绪不稳定;如果不爱他,当然就心情平稳!”
这种说法虽然不无道理,但你有没有考虑过,爱一个人也可以使情绪保持稳定呢?情绪是可以通过后天努力控制的肌肉记忆,你清楚地知道,真正深爱一个男人会诱发嫉妒、情绪波动和自我消耗,总而言之,你的情感起伏都与这个男人紧密相连。
在某种程度上,你可以放纵地说:“因为我爱你,所以我会这样。”然而,如果你在掌控情绪,以另一种态度对待他,情况就会改变,甚至可能改变结局。
这就解释了为什么能够掌控情绪的人会掌握未来。因为情绪稳定的你会做出与之前不同的选择,而这种选择可能引领你朝着正确、明亮的方向前进。
因此,情绪波动是本能,而控制情绪才是真本事。让我们一同努力,互相鼓励。