一朵花煮水喝，不用花钱，清热又祛湿 这几天啊，好多人在朋友圈晒春天的木棉花。可你知道吗？这木棉花不光好看，把它晒干了入药，还能清热利湿解毒，是天然的祛湿好药材！ 方法很简单，就取 15 克木棉花，再加上 10 克薏仁、5 克陈皮，然后加清水煮上 30 分钟，一杯祛湿茶就做好啦。 如果再加上一把大米同煮成粥，既能去湿，又能健脾胃。 要是你常常觉得头面油腻，大便黏腻不成形，或者湿疹老反复，舌苔黄腻，那多半是 湿热缠身的，不妨试试这个方子。 不过，每个人的身体状况都不一样，这方子也不一定适合所有人，用之前最好还是问问医生。
