今天我才发现减肥真的好难呀，八六年属虎的，我今年40岁单身未婚，目前的体重已经达到了108斤，我给自己定了目标是减到88斤，也就是说我需要减掉20斤的肉，我现在想一想头都疼，不知不觉中我把自己也吃成了一个小胖子，被别人嘲笑人到中年没有房子没有车子，我现在连身材也没有了，我真的是一事无成，所以这一次我一定要坚持把体重控制下来，我一定要进行身材管理，今天锻炼了一个小时给我累得半死，我不知道明天体重能不能下降，给大家分享一下，我今天都吃了什么喝了一杯咖啡吃了两煎鸡蛋，还吃了一些大樱桃，现在饿了够呛，但是我也一定要忍住不能喝啤酒了，也不能吃炸鸡了，也不能吃螺蛳粉了，更不能吃麻辣烫了，也不能吃烤肉了，忍着吧 待我110斤 瘦到98斤加油 94斤是目标 又128斤了 体重110了 养胖了自己 瘦到98斤加油
