这些促炎事物，肾友要远离！！！
我会对你甚好
2025-03-27 00:29:09
天然的蔬菜不促炎，也不伤肾肾友可以放心吃✅
真正会促炎的是高油、高糖等食物肾友尽量少吃👇
1.油炸食物❌
2.加工肉（如火腿肠、腊鱼、腊肉、熏肉）❌
3.高糖食物（如含糖较多的饮料、甜品）❌
4.高反式脂肪酸的食物（配料表中含有氢化植物油、精炼植物油、起酥油、代可可脂、植脂末、人造黄油、人造奶油等字样）❌
5.过量的红肉（大量摄入猪牛羊肉）错
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