人有没有血栓，睡觉知道？医生：体内有血栓的人，睡觉常有4异常   人这一辈子，

人有没有血栓，睡觉知道？医生：体内有血栓的人，睡觉常有4异常   人这一辈子，谁不想晚上能一觉睡到天亮？可有时候，身体自己偷偷给你“报警”，尤其是血栓问题，竟然可能在睡觉时就露了马脚。 别以为血栓是中老年人的专属，近几年不少年轻人也中招，睡眠中出现的4种异常现象，可能就是体内有血栓的提示。   首先是夜里突然腿疼，特别是小腿。很多人误以为是抽筋，其实这不一定是缺钙，血管里要是堵上了，血液循环不畅，小腿就容易闹情绪，轻则酸胀，重则像针扎一样疼。尤其是深夜突然醒来，疼得不敢动弹，这种疼不是那种一会儿就好的疼，揉也没用，热水泡也没效果，那你就得小心了。   接着是夜间呼吸变得急促。正常人睡觉时呼吸应该是深而均匀的，但血栓如果卡在肺动脉上，就会引发肺栓塞，身体氧气供应跟不上，就容易出现憋气感。人会突然惊醒，大口喘气，好像刚从水里捞出来一样。最夸张的情况是整个人像被什么勒住了喉咙，出一身冷汗，这时候真不是做噩梦那么简单。   还有人会半夜突然觉得胸口闷、心跳加快。血栓进入心脏相关的血管后，会影响心脏的正常供血节奏，导致心律紊乱。有时候你甚至会被自己“砰砰砰”的心跳吓醒，感觉胸口像压了块砖。这种情况要是频繁出现，就不能再拖了，身体在提醒你，它快撑不住了。   最后一种异常是莫名其妙地半夜醒来，而且总感觉睡不踏实。明明不是喝了咖啡，也没压力大，却总是浅睡、醒得早，睡完比不睡还累。如果这时候还伴有手脚麻木，那更要当回事。血栓在血管里游走，哪里堵了，哪里就出问题。手脚供血不足，会发麻，睡觉的时候尤其明显，因为这时候血液流速慢，更容易“卡住”。   这些异常虽然一个个看起来不吓人，但要是连着几天都有，那就不能只当作普通睡眠问题。特别是那些久坐不动、熬夜、抽烟、肥胖、长期服用避孕药的人，本身就是血栓的“高危人群”。别觉得年轻就安全，现在血栓的发病年龄已经大大提前了。   很多人都是一边抱怨睡不好，一边忽略了身体早就亮起的“红灯”。别指望血栓发作时会给你打招呼，它要是真堵住了大血管，心脑肺哪个中招都可能直接要命。趁它还只是偷偷搞小动作，早点发现才是关键。   睡觉不是战场，但体内有血栓的人，可能每晚都在“打仗”。别等到白天醒不过来了才后悔。