你要明白，不是谁都有资格做你的朋友。
我以前也是个特别容易被朋友伤到的人。被冷暴力、被忽视、被敷衍……每次都搞得自己很狼狈。
后来我总在想：为什么有人可以说话不算数，可以毫无理由就疏远你？
其实答案挺扎心的。很多人靠近你，不是因为你有多好，而是因为你让他感到舒服、方便。
而你呢，总是因为一点点“特别的善意”就觉得对方值得深交。对方可能随口问了一句“你吃饭了吗”，你就觉得他关心你。可能他和你分享了一件小事，你就觉得这是信任。
然后就开始付出，主动靠近，全心全意地好。
可慢慢你会发现，对方并没有像你一样认真。他们很少考虑你的感受，也不会在你需要的时候及时出现。
说白了，你没有筛选朋友的能力。
朋友这种关系本该是双向选择，可你却总在被动接受别人靠近你。
你从没真正想过：
“这个人值不值得我花时间、花心思去交往？”
因为对方主动，你就下意识觉得对方“挺好”。其实并不是这样的。
后来我明白一个道理：
你的时间和精力是有限的，你不可能和所有人都做好朋友。
那些真正懂你、珍惜你的人，往往没有时间靠近你。因为你所有的精力都被那些并不适合你的人耗光了。
这不是你的错，只是你从来没想过自己该怎么选择朋友。
你总觉得，是不是自己不够好，才会遇不到真正值得的人？其实不是这样。
我们总是把对自己的评价，建立在别人对我们的反馈上。
他们对我们笑，我们觉得自己是好的；他们疏远我们，我们觉得自己是坏的。
但你有没有想过，这种逻辑根本就是错的？
心理学里有个词叫**“移情”**，意思是我们会把小时候没得到的爱，投射到现在的人身上。
比如，有人小时候总觉得自己不够好、被忽视，所以长大后特别渴望被所有人喜欢，特别容易因为别人一点点善意就感动。
但这样做的后果是，你会反复进入一种“被抛弃”的循环：你越渴望，越容易被伤害。
所以啊，不是谁都有资格做你的朋友。
那些真正值得深交的人，往往是让你轻松、自在，不需要讨好、不需要取悦的人。
而不是那些让你感到疲惫、时常怀疑自己的人。
最重要的是，你要明白，一个人本来就很完整，朋友是锦上添花，而不是你存在的证明。
