全红婵在巴黎奥运会跳水预赛中以390.40分的成绩暂列第一，但现场观众发现，这位17岁的奥运冠军完成最后一个动作后，双手攀住池壁喘息了近十秒才上岸。据《体坛周报》报道，全红婵近半年身高增长至1米53，体重维持在34公斤左右，身体发育带来的重心变化让每个动作需要多消耗15%的体能。 国际泳联技术代表戴斯曾指出，女子跳台选手青春期后需重新适应动作结构。全红婵的教练陈若琳在采访中透露，每天除了6小时水上训练，还需进行1小时核心力量训练维持空中姿态。为控制水花效果，全红婵每周进行三次压重训练，身绑10公斤杠铃片完成入水动作。 国家跳水队营养师王坤表示，运动员赛前两小时需完成碳水化合物的精准摄入，既要维持血糖稳定，又要避免胃部负担。全红婵在赛后采访中坦言，现在完成207C动作时，需要比东京奥运会时期多翻转5度才能抵消身高带来的角度偏差。本次预赛中的单跳86.40分，已刷新该动作本年度国际赛事最高得分纪录。
100年不坏
你是真他妈无聊