在我看来每天最累的除了大脑就是眼睛，因为眼睛全天几乎都要看手机、电脑，那眼睛肯定疲惫的不行，甚至有的时候看东西都会模糊，眼睛花以及流泪，虽然眼药水也滴了，但就是效果不大，这个时候就要注意可能是肝肾不足了。
之所以补肝肾，中医认为，肝是开窍于目的，肝有属木，肾又属水藏精，水生木，所以想要养眼睛就要从补肾下手！
今天分享一个方，也只有3味药，但是能够做到补益肝肾，滋补精血，主要就是解决像有的人眼睛昏花，遇见风又很容易流眼泪，眼睛也比较疲劳，看东西视力又很模糊，腰膝酸软，耳朵嗡嗡响等问题
那具体是哪三味药？就是大家熟知的车前子、熟地黄、菟丝子，将三味药的研磨成粉，在吃早饭和晚饭前用盐水送服。
接下来给大家分析一下为什么这三味药能够养眼我们的肝开窍于目，瞳仁又是属肾的，那眼睛之所以能够辨识物体，是依赖的肝脏所藏的血和肾脏所藏的精能够向上输注眼睛，从而能够清晰的观察细微之处。同时也需要肾主水液运行畅通，使得眼里水液保持清澈，从而确保图像不模糊，那这个药能够充分考虑着两点，既补虚，又不忘记泄浊。
而补虚用的是熟地和菟丝子，其中，熟地，具有补血滋阴，益精填髓的功效，帮助补五脏的阴，填补肾的精髓，那精髓充足，能够生肝血，肝藏血而生成血液，血液上注于眼睛，眼睛得以濡养
菟丝子直接补肾阳，增益肾精，改善视力模糊，两味药相互配合，以补充精血。那泄浊用的是车前子，将一些不好的东西排泄出去，防止肝木因为过度滋养而出现亢盛，改善视力模糊
这样一来，三味药补肝肾，清热明目，从而养我们的眼睛，今天的分享就到这，我们下期见！药物不要盲目使用！
