但凡身上有条腿压着，何至于起这么早去跑步呢？

这是网上的述说跑步人的一个段子，意思大概是指如果你的身旁有妻子相拥，你能起那么早去跑步吗？

可现实中的跑步人群并非这样，据最热门的马拉松项目数据统计，每年跑步参加马拉松的年龄人群分布中，占比最多的都是40~50岁这个年龄段，而他们大多数都是中年人且是有家庭老婆孩子的。

那为啥他们能如此喜欢跑步，能做到早起去锻炼呢？

即便朦胧的早晨有条腿压在身上，他们也依旧能坚持早起去完成跑步计划。

这是一种毅力，更是中年男人身上别具一格的品质！没有爱上跑步的人是不会懂得这种感受的。

但是有的人不认同这样的观点，他们认为中年男人大部分爱上跑步的人群，是失去“床笫之欢”的标志！

也就是说他们对于夫妻床上的生活已经不再感兴趣，而是更在乎对于自己热爱的东西有所追求。

就像曾经有个粉丝大哥给我留言说：跑步真是一项好运动，不仅锻炼了身体，还能在跑步之后感受多巴胺的快乐，这种快乐就真的如同“恋爱”一样，让人非常的上瘾，今天跑了明天还想跑！

其实放眼整个跑圈来说，你还真别说，跑步的大多数人群中，都以中年男人占比最高，那些能够做到4点、5点起床去跑步的人，也基本都是40岁以上的最多。

难道中年男人，爱上跑步以后，真的失去了对“床笫之欢”的追求了吗？

站在一个中年男人的角度去看，在如今快节奏高压力的时代下，好像似乎他们都更享受这种自由放松的一刻，不想被打扰、不想被任何情绪所左右。

所以他们早起去跑步、去跑马拉松，去在大汗淋漓中释放一切的生活压力。

我们跑团有个51岁的大哥就是酷爱跑步，他甚至有时候还赤脚去跑，我们都尊称他为“赤脚大仙”，每个月的跑量从来没有低于400公里，妥妥的严肃跑者一枚。

据他自己介绍是每天早晨4点就起床，4点半就会开跑，基本上抬腿都是半马起步，当大家问他这么痴迷跑步老婆会不会干预时？他总是笑着回答：已经和老婆分房睡了，就是为了早起能够跑步。

甚至他为了跑步买一些衣服和装饰，都偷偷藏了很多私房钱，当老婆问起时，都说几十块钱买的不值钱。

从他每次笑嘻嘻的分享这些乐趣事中，可以从那种表情中看出他对于跑步是有多热爱了。

要我说，估计跑步都比他老婆还要重要！

也许有人不理解明明可以睡懒觉却还要坚持早起跑步，但这就是属于中年男人的狂欢吧！

跑步明明那么累，可为什么中年男人就要坚持去跑步呢？

不知道你有没有这种感觉：当别人还在睡觉的时候，自己早起已经跑完了十公里，就像特别有赚到的感觉。

我记得纽约马拉松创始人Fred Lebow曾说：“坚持晨间跑步，你就赢得了时间，就像把24小时延长到25小时。如果你习惯这样，晨跑似乎把每一天都延长了。”

正是这种感觉，让中年男人更懂得坚持带来的效果。

其实跑步这项运动是只要你付出就会有收获的，当你看着自己从最开始的1公里到10公里再到半马、全马的时候，你就会发现，这种成就感让人非常上瘾。

而恰恰这种感觉正是每一个中年男人所需要的，或许比起夫妻的“床笫之欢”，这样的感觉更能让他们放松。

前两天我在刷短视频时，一个女博主就说自己的丈夫酷爱跑步，一旦你跟他争吵不让他出去跑步，他就如同小孩一样在家生闷气，可当你陪你聊起跑步相关的东西时，他又能滔滔不绝的和你讲个不停。

所以，你看，每一个热爱跑步上瘾的中年男人都是至死不渝的。

我之前也问过身边很多的中年男人，比起“床笫之欢”，跑步是否能够让你更加快乐？

他们说：年龄越大，或许跑步会更加自由且放松吧。

你觉得中年男人爱上跑步是失去“床笫之欢”的标志吗？

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