细辛,这株不起眼的小草,在中医药中却有着不可替代的地位。
古人对它的描述是:“细辛气味辛温,专入肺、肾两经,善散风寒,通阳解表,上达头顶,下彻足膝,能温经散寒,通络止痛……”
这句话的意思是,细辛以其辛辣和温和的属性,能够温暖人体的肺和肾,驱散体内的风寒,开通阳气,就像一把钥匙,打开了人体被风寒之邪关闭的毛孔,让体内的阳气能够向外散发,抵御外邪,缓解因寒邪引起的各种疼痛。
在众多的草药中,细辛因其独特的温阳散寒特性,而被视为纯阳之物。
细辛不仅能温暖体内的阳气,还能帮助阳气流通,将体内的寒气驱散,使之不再上冲。
对于阳气不足的体质,如手脚冰凉、腰膝冷痛、易感风寒、鼻塞流涕等症状,适量服用细辛,可以起到很好的调节作用。
阳虚体质的人,可以在饮食中加入一些细辛,比如将细辛粉撒在食物上,或者用细辛泡茶饮用。
用量不宜过多,一次1-3克即可,也可以将细辛与其他药材如桂枝、白芷等配伍使用,增强其效果。
需要注意的是,细辛有小毒,不宜过量或长期服用。在中医里,细辛通常与其他药材配伍,以减少其毒性,并发挥最佳的治疗效果。
有两个与细辛有关的中成药,一个是桂枝细辛汤,另一个是麻黄细辛附子汤。在这两个方剂中,细辛都起到了关键的散寒止痛作用。
桂枝细辛汤:桂枝、细辛、炙甘草 麻黄
细辛附子汤:麻黄(去节),细辛,附子(炮,去皮,破八片)
桂枝细辛汤主要用于治疗风寒感冒,它可以发汗解表,缓解头痛、身痛等症状。
而麻黄细辛附子汤则适用于治疗寒邪内侵,阳气不足引起的症状,如四肢不温、身体疼痛等。
在中医里,肺主宣发,肾藏精,细辛能够同时作用于这两个器官,帮助宣发肺气,温暖肾阳。
细辛的辛辣味道能够迅速穿透经络,驱散寒邪,缓解因风寒引起的鼻塞、头痛等症状。
细辛虽然在日常生活中不常见,但它的药用价值却不容忽视。它不仅能养生,还能治疗因风寒引起的各种疾病。
在使用细辛时,一般用量不宜过大。《中国药典》规定细辛的用量为 1~3 克。
过量使用细辛可能会增加其副作用的发生风险,如头痛、头晕、嗜睡、乏力、腹泻、恶心呕吐等,甚至可能导致中毒。
这点量能治病才怪