1个千年古方，只需3味药，化瘀止痛助睡眠。

一个千年古方，只有三味药，止痛化瘀通经络。今天教您三味药煮水，可以止全身的疼痛，化全身的瘀血，通全身的经络。方法很简单，一定要点个小红心收藏起来，方便用的时候可以找得到。

如果你也经常会感到头疼、腰疼、腿疼，身上哪哪都疼，不知道从哪下手治疗，仔细听完这个视频。中医认为不通则痛，气血运行不畅就会形成淤血，堵塞到哪哪就会疼。那么这个疼痛是从哪来的？气滞可以血瘀，风寒也可以造成气血凝滞，从而出现疼痛。所以在这里也提醒大家，现在天气越来越凉了，要注意防寒保暖。

今天我就给大家分享一个千年古方：丹参饮。一味丹参饮，功同四物汤。这个方子的组成主要是三味药，有檀香、砂仁、丹参。这三味药有很好的理气活血化瘀，温中行气的作用。您都记住了吗？