顽固性便秘怎么用力都没用，其实是胃动力不足了。

北京中医药大学东直门医院副主任医师杨晨。

经常被便秘困扰，怎么用力都排不出大便，这时候不一定是大便就卡在肛门口了，也有可能是堵在肠道里。就像家里的老人长期受便秘的折磨，有时候用灌肠的方法当时把肠道清理干净了，可没多久肠道又被堵得满满当当的。中老年人因为身体机能慢慢变差了，肠道蠕动的动力不足，所以就容易出现便秘的情况。

在中医的角度来讲，如果脾肾的阳气不旺盛，肠道得不到足够的温养，大便在肠道里传导就没有力气，这样也容易引发便秘。要是这种情况，要是光靠吃蔬菜水果或者吃泻药，往往没有办法从根本上解决问题。

其实可以试一试一些有健脾益肾、润肠通便功效，能够帮助恢复肠道动力的中成药，比如便通胶囊。它是以三大经典古方作为基础进行改进而来的，是用炒白术、肉苁蓉、当归、枳实、桑葚、芦荟这6味药配制而成。

便通胶囊适用于因为脾肾不足、肠腑气滞所导致的便秘情况。像排便的时候感觉没有力气，整个人精神疲惫、气短之类的症状，它都能起到一定的作用。它是纯中药制剂，对于缓解习惯性便秘，让肠道恢复动力有一定帮助。中成药只作为参考，用药前请先咨询专业的医生辩证使用。