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凌奶奶这天跳完舞后,慢吞吞地回家了,到家后,她照常泡了杯热茶,准备坐下来休息,可心脏不时的阵痛和偶尔的胸闷感让她有些坐立不安。
她揉了揉太阳穴,心想也许是昨天晚上吹了点冷风,没啥大问题,正当她想放下心来继续忙碌时,手机响了,是儿子打来的电话:“妈,今天你去医院检查了吗?”
凌奶奶有些不耐烦地答道,话音未落,她的胸口又一阵不舒服:“检查啥,我又不是什么大病,老毛病。”
儿子这次没有像往常那样被她的语气劝住,而是语气严肃地说道:“妈,最近天气冷了,你身体本来就不如以前了,尤其是你有冠心病史,咳嗽喘息这些都是信号,不要忽视。”
凌奶奶一愣,猛然意识到,自己最近的症状似乎确实有点不对劲,她回忆了一下,自己好像在这段时间,总是会感觉有些胸闷。
尤其是天气冷的时候,跑几步就有些喘,似乎也比以前容易累了,她想了想,还是决定去医院看看,毕竟,儿子说得也有道理。
医院里,凌奶奶见到了自己熟悉的老医生,张大夫,张大夫是她的“老朋友”,这几年她每年都要来这里做检查,几乎成了老医师的“常客”。
张大夫笑着打招呼:“凌奶奶,怎么今天来得这么早?”
凌奶奶苦笑了一下:“张医生,最近天气冷,跳广场舞的时候总是有点喘气,胸口也不舒服,心脏老是跳得乱七八糟的,我有点怕。”
“你有冠心病史,得小心点,天气冷,冠心病的确容易引起问题,尤其是年纪大了,心脏负担更重,你有没有注意到,有些表现可能是病情加重的信号?”
凌奶奶点点头:“有啊,最近我经常觉得胸口疼,特别是活动多了,累了就更严重。”
张大夫看着她,叹了口气,说:“其实,冠心病患者如果出现以下四个异常表现,往往预示着病情加重,得尽快住院检查治疗。你可得注意了。”
“首先,”张大夫微微皱了皱眉,开始说道:“是胸痛或者胸闷,尤其是在活动后或者天气寒冷时。”
“如果你经常感到胸口发紧、压迫感,或者疼痛感逐渐加重,那就得特别警惕了,很多冠心病患者,正是因为这些症状不引起足够重视,最终导致病情加重甚至心梗。”
凌奶奶低下头,默默点了点头,心里暗自惊叹:自己好像有时候也会感觉到这种情况,尤其是最近天气变冷后,活动一多,胸口就不舒服。
张大夫继续说道:“第二个表现是心跳加快,如果你发现自己的心跳比平时快得多,甚至是突然间出现心跳过快的情况,或者感觉心脏在‘砰砰’跳,跟平时不一样,就得当心了。”
凌奶奶有些吃惊:“心跳加快也要注意?”
张大夫点点头:“是的,特别是当你安静时心跳仍然加快,说明心脏可能出现了不正常的负担。”
“第三个表现就是气短、呼吸困难,尤其是在没有做剧烈运动的情况下,尤其是你活动了一会儿,突然感觉到喘不上气,走几步就感觉不舒服,这很可能是心脏无法供给足够氧气所致。”
“第四个表现是下肢水肿,很多冠心病患者常常在晚上的时候,尤其是晚上睡觉前,发现自己的双腿变得肿胀。因为心脏的泵血功能下降,导致体内液体积聚,水肿就会出现。”
凌奶奶听到这里,心里一沉,她想起最近确实有过这些症状,虽然当时没太在意,但现在看来,可能是病情恶化的信号:“张医生,这是不是意味着我的病情加重了?”
张大夫看着她,沉默了一会儿,然后点了点头:“是的,气温骤降后,很多冠心病患者的心脏负担都会加重,如果出现这些症状,最好是住院观察,接受进一步治疗。”
“特别是天气寒冷的时候,心脏容易受刺激,造成严重的并发症。”
凌奶奶叹了口气:“我还以为自己没事,毕竟我这么能跳舞,天天跳广场舞,身体还能动呢。”
“其实广场舞是一种很好的运动,但是有冠心病的老年人,还是得小心运动量,特别是天气变冷时,你要适当减少高强度的运动,确保心脏负担不加重。”
凌奶奶听后,意识到自己过去一段时间对身体的忽视,开始感到有些后悔,她决心听从医生的建议,住院进行治疗,确保自己的病情能够得到及时控制。
张大夫最后叮嘱道:“冠心病患者在冬天,除了要及时就医,还要保持心情愉快、合理饮食、控制体重,并定期监测血压和血糖,保持良好的生活习惯,才能有效减轻心脏负担。”
凌奶奶点头表示明白,心里想着,以后要更加重视自己的身体,不能再掉以轻心了。
从医院出来时,凌奶奶感觉自己仿佛卸下了一块大石头,尽管天气依然寒冷,但她的内心却感到一阵温暖。
因为她知道,自己做出了正确的选择,未来还可以继续跳广场舞,和大家一起享受生活的乐趣。
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参考资料:[1]曲政.不同年龄段早发冠心病患者临床特征及危险因素的分析, 心 肺血管病杂志, 2024-05-26.