如今有越来越多的人在体检中发现了肺结节，然而大多数人对这个病并不怎么了解，当在报告上看到“肺结节”等字样后，往往会感到担忧却又不知道该怎么办。

肺结节是怎么形成的？

中医认为肺结节多是肝郁气滞而致，肝主疏泄，如果经常焦虑、情绪压抑、爱生闷气，会使肝气郁结，气为血之帅，气滞则血瘀，瘀血内阻，便容易形成结块。

从本质上讲，肺结节就是身体内部环境失衡的一种表现，所以在调治的时候，不仅仅针对于肺结节本身，更要重视对身体内环境的整体调理。中医传承千年，其中不乏简单有效的方法。

香附煮鸡蛋就是这样一个实用的食疗小方，能够舒缓情绪、调和气血、理气散结，从根本上改善体质，消除结节生长的有利因素，进而促使结节软化、缩小甚至消失。

步骤一：先把将香附洗净浸泡 15-20 分钟，然后放入鸡蛋，大火煮开后转小火煮 5-10 分钟。

步骤二：捞出鸡蛋，用勺子轻轻敲裂鸡蛋壳，以便更好地吸收香附的药效。

步骤三：将敲裂的鸡蛋再次放入锅中，加入适量的红糖，继续小火煮 10-15 分钟，至鸡蛋熟透，红糖融化即可。

香附味辛能行，善于散肝气之郁结，使人体的气机通畅，气行则血行，可以改善体内气滞血瘀的状态，有助于消散体内的结块，再加上鸡蛋富含多种营养物质，二者相辅相成，在理气散结的同时滋养身体。

如果是肝郁气滞体质的肺结节患者，每周可以食用 2 - 3 次，不过这也只是一种食疗的方法，如果肺结节较大较多，不能仅仅依赖食疗方，还需辨证后配伍其他中药，才能达到理想的散结效果。

门诊上有位李先生，他就是在体检中查出的肺结节，大小为6mm，并无明显症状，当地医生建议随访观察，但李先生担心观察期间结节会长，于是前来寻求中药调理。

经过四诊参合，我辩证其为肝郁气滞、痰瘀互结之症。

于是我给他开了一个疏肝理气、化痰软坚的方子，并嘱咐他配合食用香附煮鸡蛋，李先生谨遵医嘱，坚持调理了大约 3 个月后复查，发现原本 6mm 的肺结节已经消失了。李先生满心欢喜，对中医调理的效果十分满意。

总之，肺结节听起来可怕，其实并不难消，关键是要辩证准确，对症调理！