大家好， 我是中医骨科张喜海！在从医的这些年里，见过太多因饮酒而给身体带来严重伤害的病例，尤其是股骨头坏死这种让人痛苦不堪的病症，和过度饮酒有着千丝万缕的关系。

在中医看来，酒性温热、味甘苦辛，少量饮酒能活血通络、温经散寒。然而，一旦过量，就犹如洪水猛兽。酒进入人体后，其湿热之性会在体内积聚。湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气；热为阳邪，其性炎上，易耗气伤津。长期过量饮酒，这些湿热之邪会在体内泛滥，影响脏腑经络气血的正常运行。

从中医角度分析，骨头的健康依赖于气血的濡养和肝肾的滋养。肝肾同源，肝主筋，肾主骨。过量饮酒首先会损伤肝脏，肝藏血功能失调，导致血液不能正常濡养筋脉。而肾受湿热之邪侵袭，会耗伤肾精，肾精亏虚则无法充养骨骼。同时，湿热之邪还会在关节、骨骼周围停滞，阻碍气血的运行，使得骨骼失去了气血的温润和滋养，就如同树木失去了水分和养分，逐渐变得脆弱。

在这里，我想分享一位患者的故事。有一位 40 多岁的男性患者，经营一家酒吧，每晚都要陪客人喝酒。他来找我时，已经出现髋关节疼痛的症状，但并未重视。原来，他长期大量饮酒，几乎把酒精当水喝。后来，疼痛加剧，检查发现已是股骨头坏死早期。他非常后悔，可身体已经受到了损害。

骨头作为承受重量极大的关节部位，气血供应特殊。饮酒过量，体内湿热积聚，一是影响股骨头局部气血运行。气血不畅生瘀血、阻经络，股骨头供血不足，开始病变。二是湿热长期侵袭，损害股骨头骨质。肾主骨生髓，湿热伤肾，骨髓化生受抑，骨质逐渐疏松脆弱。此外，饮酒致肝脏损伤，脂质代谢紊乱，脂肪在股骨头堆积，加重其负担，影响正常功能，最终导致股骨头坏死。

在此，我要郑重地提醒大家，饮酒一定要适量，切莫让一时的贪杯毁了自己的健康和生活。

如果出现髋关节疼痛、活动受限等症状，一定要及时就医，早诊断、早治疗。