在最近几年的职业健体圈子里，靠一身拉丝胸肌和低体脂迅速蹿红。这几天注意到一位来自上海，今年30岁的健身网红在健身界简直低体脂的天花板，一个长相和身材都在线的帅哥，胸肌腹肌样样在线，腹肌的刻度深得像是刻刀精雕细琢而成，体脂低到就像打了光的雕像，哪怕你对着手机屏幕都能感受到那种“精神氮泵”的炸裂效果。

健身网红的胸肌线条之深，可以用“刀刻的痕迹”来形容。那些拍胸肌的特写视频，让人仿佛看到肌肉纤维在光影下跳动。这可不是随便哪个健身房的健身爱好者能轻易练成的，这可是数百个小时的杠铃卧推和无数个失败的补剂试验的结晶。

他的胸肌形状宽而厚重，肌肉清晰得让人怀疑他是不是把体脂率调到负数了。这样的体脂率，真的是一个天花板——人们常在评论里感叹："哥的肩膀跟脑袋一样大！"露出来的腹肌，线条深刻到仿佛能当尺子用，腹部六块腹肌虽然不完全对称，但那种切割般的深度是健身粉丝们心中无法忽视的存在。更不用提他的胸肌：宽阔的形状，高度饱满，看得人只想立刻去健身房增重练胸。

健身网红的粉丝们都知道他备赛时的状态有点吓人，这话真不是夸张。备赛期间真不是一般人能忍受的过程，对身体的折磨，完全是靠意志力硬撑，脱水的状态比我手中的牛肉干还干。整个人脱水成了高纤维瘦肉块。这种吓人的状态让粉丝们感叹："哥，快点结束比赛，好好吃饭吧！"

健身网红的走红并不是没有争议。低体脂肌肉量惊人，自然会有人质疑“上了科技”。面对诋毁，他选择了正面回应，但评论区还是很多酸言酸语，健身网红被气得红温。不过，很多健身者都知道，要练成健身网红的身材，光靠系统科学的锻炼是不够的，需要一辈子坚持和严格的饮食控制。看过健身网红分享的非赛季的饮食视频，都不是人吃的。不管是训练还是饮食都做的非常严格，他自己的付出很多很多。剩下还需要靠天赋，看天意。真相如何就留给大家判断。