李雨家女儿彤彤上初二了，放学之后，就把房间的门反锁上，喜欢一个人躲在屋子里。

为此，李雨很烦恼，不知道孩子到底是出了什么问题。明明上小学的时候，很开朗啊，也爱跟妈妈说话，怎么变成这样了？

李雨注意到，女儿开始喜欢黑色衣物，上衣、裤子，甚至书包都是黑色的。开始，她以为是黑色的衣服显瘦、耐脏，后来，李雨感觉彤彤性格也变得越来越冷淡，几乎不跟她说话了。

有的时候，会说太累了，讨论某一个问题，说着说着就开始闹情绪，甚至流眼泪，李雨想，是不是孩子心理上出现了什么问题？

最近几年，有关青少年心理健康问题很多。数据显示：我国9-18岁的青少年抑郁症状检出率近15%，也就是说很多看起来性格内向的孩子，都有抑郁的倾向。

人民日报曾公布一组数据，我国青少年抑郁检出率高达24.6%，孩子的心理健康不容忽视。

有的家长会觉得，孩子心理太脆弱，没有一点抗压能力。其实，不是娃矫情了，而是他们的心理生病了。

冰冻三尺非一日之寒，孩子有了负面的情绪，没有宣泄出来，一直在内心堆积着无法释放，时间长了就容易有抑郁的情况。

色彩心理学家分析，孩童时期的娃，性格天真烂漫，一般不会只喜欢一种颜色。颜色可能只代表一个人的喜好，但也能从侧面，反映出当下的心理状态。

小孩子的世界，本该是五彩斑斓的，如果突然喜欢上了某一种颜色，而且身边的物品，都换成了这种颜色。家长就得留心了。

儿童心理学家阿尔修勒博士经过研究发现，小孩子如果喜欢深色调，很可能性格上会出现孤僻压抑，甚至抑郁的倾向。如果孩子喜欢浅色系的，说明孩子性格开朗活泼。

色彩心理学认为，喜欢这3种颜色的孩子，可能存在潜在的抑郁质人格。如果你家的娃偏爱这几个颜色，家长就要注意了。

第一种颜色：黑色

李雨家的女儿彤彤以前喜欢穿粉色的裙子，色彩鲜艳的衣服。自从上了初中之后，彤彤喜欢上了黑色，从上到下一身黑。

开始，以为孩子是长大了，后来看到彤彤经常自己躲在房间里，日记本也上了锁，才觉得不对劲了。

父母发现这种情况，就要仔细观察孩子的心理和行为了，可能极度缺乏安全感。因为，黑色代表着孤独，很少有孩子喜欢大面积的黑色。

孩子在成长的过程中，会遇到一些挫折和打击。尤其是进入青春期之后，经常感到迷茫困惑坏情绪，得不到宣泄，可能就会在心里积郁成疾。

比如彤彤，随着年龄的增长变得不爱说话，也不想和别人沟通。还有的孩子经常说，没意思，好心烦等否定负面的语言，也可能是心理产生疾病的预兆。

第二种颜色：灰色

有的时候，我们心情不好，穿得明亮一些，瞬间就感觉到心情变得阳光了。如果总穿灰色的衣服，心情可能就会变得更差。

心理学研究发现：有抑郁倾向的人，通常在颜色上都有一个显著的特点，就是对于颜色的敏感度较低，更喜欢灰色。

这种没有明显的色彩特征的颜色，给人感觉很灰暗，好像世界里，看不到什么色彩和希望。

一位美术老师说，课堂上让同学们画：春天来了。大多数小朋友画的都是五颜六色的，很有春来了的画面感。

然而，有一位同学画的是灰蒙蒙的，下着雨的场景，给人的感觉很萧条，这是咋回事？

后来，老师经过了解才知道，这个孩子的爸爸妈妈总吵架。他经常一个人发呆，所以，画出的画面也是消极低沉的。

第三种颜色：深蓝色

小男孩多数喜欢冷色系，女孩喜欢暖色系。蓝色在很大程度上都是男孩的喜好，冷冷的，酷酷的。

但是在色彩的心理学中，蓝色代表着忧郁淡然，喜欢蓝色的孩子，一般性格比较内向，因为深蓝色却代表着沉闷。

我们经常说，某个人看起来情绪有些忧郁，但是，抑郁就是心理不健康了。内向忧郁的孩子，如果性格很温柔，在生活中遇到了挫折，很容易发展成抑郁症。

作为家长，发现孩子的情绪低落，要及时帮助娃改善这种压抑的情绪。有的时候，孩子喜欢某一种颜色，也可能是心血来潮。比如说，娃喜欢黑色系的多数内向谨慎，容易悲观和情绪化，大人要多进行关注。

仔细观察孩子的表现，看看娃是不是对任何事情都提不起兴趣来，如果一直是情绪低落的状态，要及时的和他们交流沟通。营造良好的家庭氛围，让孩子感受到爸妈是爱自己的，让他们有足够的安全感。

日常生活中，孩子犯错误，遇到了问题，心平气和的去解决。也不要总拿别的孩子和自己娃比较，这样会打击他们的自信心。

Tips：比如说周末，可以带孩子出去爬山、户外运动，感受一下外面的世界，让娃把负面的情绪，慢慢的淡化。

碎碎念：

说真的，单纯把颜色的喜好，作为判断“抑郁症人格”是否的标准，多少有些片面。但为了孩子们身心健康的成长，父母还是要关注他们喜欢的颜色和举动，及时给予引导，让娃身心健康的成长。

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