穴位就是中药，经络就是大药房。

中国古代有本奇书《黄帝内经》，书中说："经络者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。"

通过《黄帝内经》里的这段话，告诉我们经络的重要性。

在治疗、预防、保健的时候，尽量用人体这座大药房中的药来保健自己，减少对药物的依赖。

今天我要教给大家一个治疗高血压的方法，这个方法不吃药，不打针，就是自己身上所带的，但是需要你拿出一点点时间来，这个时间也不是很长，每次就几分钟，什么办法呢？就是说，让你来对自己的身体，在相关的穴位上进行按摩。

患病高血压，心里不要怕，人体有穴位，太溪太冲加曲池，拍揉穴位200下，坚持两月见功效，终生与药无缘啦！

一段顺口溜，告诉大家真知识！

有的医生，他告诉患了高血压的朋友说，你必须终身服药，停药不行，停药就犯病！为什么这么说呢？其实他也是高血压患者，这位医生也正在服用降压药呢！

穴位就是中药，经络就是大药房，经络穴位就是中华民族瑰宝！

今天，我教给朋友们防治高血压疾病的三个穴位；

第一个：太溪穴，太溪穴是足少阴原穴，它的位置在脚内侧内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

太溪穴像小溪流水一样汩汩而流，濡润人的身体。

它主治的疾病为：头疼、目眩、牙痛、耳聋、耳鸣、咳嗽、气喘、胸痛、吐血、失眠、健忘、咽喉肿痛、消渴症、月经不调、小便频数、腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛等疾病。

对于太溪穴可以揉按，可以拍打，都是以200下为标准。

第二个：太冲穴，太冲穴位于大脚趾和二脚趾缝之间处向脚背二横指的缝隙处即是该穴位；

太冲穴是足厥阴肝经的原穴，它可以治疗肝气郁滞、肝气不舒、胁肋胀痛、心情不畅、郁郁寡欢、失眠多梦等疾病。

太冲穴在临床上，大多用于治疗肝阴不足、肝阳上亢、肝风内动或者高血压所导致的头痛、头晕等疾病。

揉按办法，用中指向下揉按200下。

第三个穴位，曲池穴，该穴位在肘横纹外端处。

归属手阳明大肠经，它治疗上肢不遂、感冒、高血压、湿疹、痤疮、咳嗽、气喘、腹痛、吐血等作用。

该穴位可以揉按，可以拍打，都以200次为标准，二者任选其一。

三个穴位合用，坚持两个月，原发性高血压一定会降下来，患高血压的朋友，你看明白了吗？我告诉你哟，贵在坚持，努力吧！朋友！

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