百病从肝生,送你一个“护肝利器”,养好肝祛百病!

冰彦玩转养护 2024-10-12 15:36:33

中医认为,肝为五脏之将官,比之于其他脏器,有着至关重要的作用,如果肝出现问题了,其他部位也会跟着受影响,

首先这眼睛就会不舒服,看东西模糊、干涩,为啥?

因为肝开窍于目,而且肝主疏泄,一旦疏泄失常,那脾胃也跟着遭殃。要么吃不下饭,要么肚子胀得难受。这还不算完,肝不好还会影响到心,让人烦躁不安、失眠多梦。肾也跑不了,肝肾同源,肝出问题了,肾也会跟着虚。所以啊,平时一定要好好养护肝脏。

那么想要养好肝、祛百病,该怎么做呢?

为大家分享一种药草,此草看着不起眼,却是护肝的良方,这就是夏枯草,

它的作用《神农本草经》中早有记载:“夏枯草,味苦、辛,寒。主寒热,瘰疬,鼠瘘,头创,破癥,散瘿结气,腳肿湿痹,轻身。”,

如果肝火过旺,从而引发眼睛肿痛,夏枯草可以泻肝火、明目、散结消肿,跟桑叶、菊花、决明子搭配不但清肝明目,还有养肝之效;如果搭配当归、枸杞子,对于肝阴不足导致的眼睛疼痛有不错的作用;要是肝火上攻,导致头痛、眩晕,可用夏枯草搭配钩藤、决明子、菊花缓解;

因夏枯草性味苦寒,入肝胆经,而且有清热解毒、散结消肿、凉血止血的作用,如果身体出现结节、包块,可用夏枯草祛热毒;它若是搭配金银花,对于热毒疮疡也可轻松化解;

不过,夏枯草虽好,也不是所有人都可以用的,因其性寒凉,对于脾胃虚寒的这类人群就不适合了,所以如有问题,要先经过专业医师辨症。

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