孩子一定要长多高吗？到底长多高才算正常？门诊上经常有家长问，今天我给大家再明确说一下。
孩子长多高 才算正常？首先在医学上，男孩只要成年能达到160及以上，女孩能达到150及以上，我们大夫就认为这是一个正常的身高。
但是很多家长对男孩一米6多，女孩一米5多，是不满意的，通过对我们国家成年男女的身高数据统计，发现男孩的平均身高在172左右，女孩平均160左右。
身高对孩子各方面的影响，懂得都懂，尤其是男孩，大多数家长还是希望至少能长到平均个，不至于将来拖后腿，成为减分项。
成年身高172，需要孩子每一年的身高累积，每一年最好长到多高，将来才能轻松、稳稳的长到172及以上呢？今天我带大家一起来看一下。
成年172，每年需要长多高？
3岁最好能长到97厘米
4岁最好能长到104厘米
5岁最好能长到111厘米
6岁最好能长到117厘米
7岁最好能长到124厘米
8岁最好能长到130厘米
9岁最好能长到135厘米
10岁最好能长到140厘米
11岁最好能长到145厘米
12岁最好能长到152厘米
家长问的最多的3个问题我也统一解答一下：
1. 看周岁还是虚岁？看年龄还是骨龄？
肯定是看周岁的，并且要具体到几岁几个月，最好结合骨龄，更能反映孩子的真实生长水平。
2. 孩子要是目前没有达到，后面一定长不到吗？
不一定，孩子的生长曲线是动态变化的，比如5岁的时候没有长到111厘米，对照之后，家长开始注意，平时更加做好孩子的营养、睡眠、运动、营养素的补充、体质等方面的管理，孩子5岁到6岁这一年长得很好，6岁长到117厘米，也达到了172的生长曲线。
所以给孩子的身高预测，也是动态的，不是一次性的，我们让孩子每年尽可能达到或者接近172的生长曲线，最终达到的机会也就大大增加了。
3. 孩子长多高，基因说了算
是的，遗传对孩子终身高的影响占了70%左右，但不是百分之百决定孩子最终能长多高的，还有后天的30%，一般孩子的最终身高会在遗传的基础上，上下浮动5公分左右，那么往上浮动5公分肯定是我们想要的。
如果平时做好日常的生活管理，营养、睡眠、运动、体质等等，让孩子充分发挥后天的生长潜能，突破遗传5-10公分完全有可能。
如果孩子目前身高差距比较大，也不用担心，可以用中医的一些方法，帮孩子健脾和胃、补益气血、滋补肝肾、强筋壮骨，为孩子营造好生长的内环境，助力孩子健康长高。
