提醒:吃药的时候,除了柚子外,还有6种水果最好少吃

文化养生谈 2025-01-20 07:52:55

我们都知道,身体有病的时候就要吃药,而吃药的时候,就会有很多的饮食禁忌,不管是中药还是西药,都有这个要求。

比如中药里有人参时,医生会要求你不要吃白萝卜。

即使是水果这类大家都公认的营养食品,在吃药的时候,也会被提及“暂时不要吃”。

这里面说得比较多的就是柚子。

柚子的口感酸甜,营养素的成分也比较多且丰富,很受人们的追捧。尤其是中秋节开始那段时间,不吃个柚子似乎就没有过节似的。

可如果是在吃药期间,最好还是不要吃柚子,这里面的原因还不少。

比如柚子里面含有丰富的抗坏血酸、柚皮苷、油皮素以及呋喃香豆素等等,能和很多药物发生反应,从而影响其半衰期与代谢,甚至加重肝的负担,

其次,柚子里含有一些活性成分能够抑制肝内很多代谢酶的活性,从而降低药物在体内的代谢速度,很可能导致发生堆积效应,

所以,柚子虽然美味,但如果在服药期间,最好还是暂时别吃为好。

但柚子的“臭名在外”,却还有不少水果,同样也不适宜在服药期间进食,而且还没有柚子那么高的“知名度”。

今天,我就来介绍一下如下6种水果:

1、柿子:

传统养生谚语说:一颗柿子十副药。我们别只看到柿子的养生价值,同时也应该明白柿子同时也是“药”,于是就有一些禁忌。

在服药的同时吃柿子,柿子i的鞣酸和果酸,很容易和药物里的无机元素发生反应,形成难以吸收的化合物而降低药效。

2、香蕉:

很多人喜欢吃香蕉,不仅仅是香蕉的美味,而是因为香蕉富含钾元素,能够养心调节血压。

但如果在使用一些保钾利尿药物的时候,再吃香蕉就有可能导致钾水平过高,甚至出现高钾血症而“伤心”。

3、菠萝:

菠萝的营养价值很高,酸甜的口感也很吸引人。

但如果正在服药期间,尤其是使用抗凝药的时候,菠萝蛋白酶能和药物发生叠加效应,从而导致不可预测的出血倾向。

此外,菠萝里还含有一些光敏物质,对日光过敏的人就尽量少吃为好。

4、龙眼:

龙眼又叫桂圆,它含有丰富的果糖,同时也是传统的滋补佳品,主要就是能够健脾生血、养心安眠。

但如果在使用降血糖药物的时候,再进食龙眼,反而有可能导致血糖波动异常,既又导致血糖升高的可能,同时也有导致低血糖的风险。

所以,血糖不稳定的人、正在使用降糖药的人,最好还是少吃龙眼为好。

5、猕猴桃:

猕猴桃号称“维生素C之王”,它的营养价值就不需要多说了。除了维生素C之外,猕猴桃还含有较多的膳食纤维、类黄酮、多酚以及叶酸等物质。

而猕猴桃里的类黄酮与多酚很可能引起机体过敏,所以,如果在使用抗过敏药物时,最好暂时别吃猕猴桃,以免适得其反,

6、石榴:

石榴的营养价值也不低,包括维生素C、B族维生素,以及一些有机酸、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、钾等微量元素。人们之所以喜欢吃石榴,得益于它酸酸甜甜的口感。

但付如果正在使用一些对为刺激性大的药物,如阿司匹林、保泰松、红霉素等等,这时候再吃石榴,它里面的有机酸就会加大对胃的刺激,导致胃部不适甚至其他问题。

因此,石榴虽然好吃,但也不是百无禁忌的。

总而言之,水果是大家都喜欢的日常营养佳品,尤其是现在生活水平提高了,人们家里基本都备有一两种水果,随时可以进食。

但如果在如服药期间,最好还是了解一下这些药物和水果之间有没有冲突,尽量避揩那些不经意踩到的“雷”。

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