这四种食品呀，估计有90%以上的家庭经常购买，并且大人小孩都爱吃。但是这四种食品呀，吃多了对身体没有一点好处。

不仅没有一点营养，而且对身体有极大的伤害。看到这儿啊，也许你认为我在危言耸听，扩大其词。

我的一个在超市工作了15年的朋友告诉我说，他们内部员工从来不买这4种食物，而且超市送他们也没人要。

但是妮，超市里却卖得非常的好，特别在节假日的时候呀，那是供不应求，卖得断货。

特别是第2种食品，那在以前呀根本没人吃，大家都是用来喂猪。可现在呀，却成了抢手货，并且价格还不便宜。真的匪夷所思。

那到底是哪4种食物呢？首先请你点赞，收到底是藏或转发给你的亲朋好友，让大家都知道。并且请你耐心心看完本期视频，保证会颠覆你的认知。

我相信你以后肯定再也不会买这4种食物吃了。接下来让我们一起来了解一下吧。

第一，超市里那些买一送一，即将过期的牛奶可不能买。虽然价格诱人，但快过期就意味着你必须赶紧喝，不然马上过期。

过期的牛奶喝了会让肚子不舒服，甚至拉肚子，喝坏肚子上医院真的划不来。少则几百动则上千，这样反而贪图便宜吃大亏。

第二，超市里绞好的肉陷千万别买。你根本不知道那肉到底新鲜不新鲜。说不定放了好久的肉绞在一起的。

而且你也不知道那肉的来源，万一是不好的肉呢，你根本看不出来。咱们宁愿自己买好肉回家剁，虽然费事，但吃着放心。

有一次我就因为贪图省事，买了绞好的肉陷包饺子，吃后上吐下泻，最后去医院挂水打点滴。以后记住千万别买了。

第三，火腿肠等加工肉类不要买。加工肉类往往含有较多的亚硝酸盐，它在体内可能转化为亚硝胺，是一种致癌物，长期食用会增加患癌风险。

并且这些加工肉类含有大量的盐分和脂肪，会给肾脏和心血管系统带来负担，导致高血压，心脏病等疾病的发生几率上升。

第四，含糖量高的饮料。像果汁饮料，碳酸饮料，它们含有大量的添加剂和添加糖。糖分摄入过多会导致肥胖，蛀牙等问题。

这些饮料中的添加剂也可能对人体有潜在的伤害。在以前可能和给猪喝的普通甜水差不多，没有什么营养价值。

而且价格还挺贵，尤其是那种打着健康旗号的功能饮料。以后千万别买了。

以上这4点我就是跟大家分享的过节不建议买的4种食品，希望大家在节中理性消费，不要被一些打折促销活动冲昏了头脑。

屏幕前的你还知道有哪些东西不能买的，也可以在评论区聊聊，最后感谢您的关注，咱们下期再见。