蒸菜作为一种健康又颜值出众的佳肴形式,成为年夜饭桌上的宠儿,不仅寄托了团团圆圆的美好祝愿,还承载着匠心与味觉的双重盛宴。以下为您精选的10道年夜饭蒸菜,一定会让您的餐桌更加出彩!
一、珍珠糯米肉丸这道菜形似珍珠,寓意团团圆圆、幸福美满,口感软糯鲜香,是年夜饭必不可少的美味。
食材准备:
糯米100克,猪肉末300克,鸡蛋1个,葱姜适量,盐3克,生抽10毫升,料酒5毫升,白胡椒粉2克,淀粉15克,香油5毫升。
制作步骤:
1. 糯米提前浸泡4小时以上,沥干水分;葱姜切末,泡成葱姜水备用。
2. 将猪肉末加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、鸡蛋,分次加入葱姜水搅拌至肉馅上劲,再加入淀粉拌匀。
3. 将肉馅揉成小肉丸,在泡好的糯米中滚动,确保肉丸表面均匀沾满糯米。
4. 蒸锅加水烧开,将肉丸依次摆入蒸笼,隔水大火蒸20-25分钟,出锅后刷一层薄薄的香油即可。
二、鲩鱼清蒸吉祥鱼清蒸鲩鱼寓意年年有余,这道菜以调料的轻巧与鱼肉的鲜嫩展现原汁原味,是团圆宴的经典菜式。
食材准备:
鲩鱼750克,葱姜适量,红椒1个,生抽10毫升,料酒10毫升,盐3克,食用油20毫升。
制作步骤:
1. 鲩鱼去鳞去腥,鱼身两面划几刀,将葱姜放入鱼腹内腌制15分钟。
2. 鱼身抹盐、料酒备用,部分葱姜丝铺在蒸盘底部。
3. 将腌好的鱼放在葱姜丝上,覆盖切好的红椒丝。
4. 蒸锅加水烧开,大火蒸8-10分钟,淋入热油和生抽即可。
三、三色蒸蛋色彩鲜艳,口感嫩滑,这道三色蒸蛋不仅充满视觉美感,还寓意生活丰富多彩。
食材准备:
鸡蛋3个,咸蛋黄3个,皮蛋1个,盐1克,温水150毫升,香油5毫升。
制作步骤:
1. 打散鸡蛋并加入盐、温水;咸蛋黄碾成泥,皮蛋切小丁备用。
2. 将蛋液过筛两次去气泡,倒入蒸盘中,盖保鲜膜,开小火蒸5分钟,凝固表面。
3. 放入咸蛋泥和皮蛋丁,继续蒸8分钟至成熟,淋香油即可。
四、山药蒸排骨山药排骨象征健康安康,荤素搭配,滋补养胃,是一道喜庆又温暖的蒸菜。
食材准备:
排骨300克,山药1根,红枣5颗,枸杞10粒,葱姜适量,盐3克,生抽10毫升,料酒5毫升。
制作步骤:
1. 排骨洗净,用冷水焯水,加料酒和姜片去腥后沥干。
2. 山药去皮切段,用清水浸泡防止变黑。
3. 将排骨加盐、生抽、枸杞及一些切碎的红枣拌匀,腌制15分钟。
4. 蒸锅上水,铺山药段垫底,将排骨放在山药上,大火蒸35-40分钟至熟。
五、红枣蒸南瓜南瓜香甜软糯,红枣补血润气,这道菜融合了甜蜜和健康,让年夜饭更添温馨寓意。
食材准备:
南瓜500克,红枣10颗,冰糖20克,蜂蜜适量。
制作步骤:
1. 南瓜去皮切小块,放入蒸锅蒸熟,用勺子压成泥。
2. 红枣洗净去核切块,与南瓜泥、冰糖拌匀。
3. 将混合好的南瓜泥装入蒸容器中,蒸10-15分钟后淋上蜂蜜。
六、翡翠白玉卷这道传统蒸菜用白菜与肉馅卷制而成,象征吉祥如意,是一道清新可口的佳肴。
食材准备:
白菜叶8片,猪肉末200克,香菇3朵,盐3克,生抽10毫升,淀粉10克,香油5毫升。
制作步骤:
1. 白菜叶焯水30秒至软,捞出沥干备用。
2. 将猪肉末、香菇丁、盐、生抽、淀粉拌匀,用白菜叶包裹成卷。
3. 蒸锅加水烧开,将卷好的白菜卷放入蒸盘,大火蒸15-20分钟。
七、香菇蒸滑鸡香菇和滑鸡的双重美味,让这道菜散发浓浓的年味,寓意招财进宝,吉祥富贵。
食材准备:
鸡腿肉300克,香菇5朵,姜葱适量,盐3克,料酒5毫升。
制作步骤:
1. 鸡腿肉切块,加盐、料酒、姜丝腌制20分钟。
2. 香菇泡发后切片,将鸡肉铺香菇上,淋上适量食用油。
3. 蒸锅加水,大火蒸25-30分钟至熟。
八、粉丝蒸扇贝扇贝鲜美多汁,搭配蒜香粉丝,彰显优雅与美好,寓意招财进宝。
食材准备:
扇贝6个,粉丝1把,大蒜1头,盐2克,蒸鱼酱油10毫升。
制作步骤:
1. 扇贝清洗干净,粉丝用温水泡软,铺在扇贝壳内。
2. 蒜切末炒香,倒入蒸鱼酱油调成蒜蓉酱,浇在粉丝上。
3. 蒸锅加水烧开,将扇贝放蒸锅内,蒸8分钟,撒上葱花即可。
九、四喜蒸饺“四喜”寓意福禄寿喜,用创意造型展示新年祈愿,让美味与仪式感并存。
食材准备:
面粉200克,猪肉末150克,大白叶8片,香油5毫升。
制作步骤:
1. 准备白面团和绿色面团,将两种面团擀成长条,切块成饺皮;
2. 包入肉馅,捏成四角饺子,寓意四喜临门;
3. 蒸锅加水烧开,将蒸饺放入,大火蒸10-12分钟。
十、百财福袋这道菜寓意财源滚滚,将丰富的馅料包入大白菜中,象征着新年的美好祝愿。
食材准备:
大白菜叶8片,猪肉末200克,虾仁50克,香油5毫升,葱姜适量。
制作步骤:
1. 大白菜叶焯水,包入调味后的鲜美肉馅,用韭菜扎紧成袋状;
2. 上蒸锅,蒸15-20分钟即可。
每一道年夜饭蒸菜都承载着情感与文化,更是对新一年美好生活的祝愿。亲手制作,让团圆夜更添温暖与欢声笑语!