你是否一到晚上大脑就很活跃，翻来覆去的睡不着？白天精神不振，经常靠药物才能入睡。给大家分享一个案例，大家可以看一下自己是不是这样的情况。

这位患者失眠的问题比较严重，每天晚上只能入睡两三个小时，严重的时候一整晚都睡不着。白天精神也不太好，感觉头晕目眩的，整个人浑身乏力，还总是心悸烦躁。患者之前用过西药调理，刚开始的时候还挺有效果，后来时间一长就感觉不起作用了。

经过详细询问，了解到患者还伴随出现了恶心呕吐，食欲不振，腹胀等情况。伸出舌头一看，舌淡，舌苔白腻，而且脉缓而滑。根据患者的这些情况，我辨证她为痰湿阻于中焦，上扰心神所致。

中医认为痰湿中阻，会影响到脾胃的气机升降，清气不升，浊气就不降。于是，痰湿浊邪不往下走，上扰到了心神，所以就会睡不着觉。这个时候就要理中焦，化湿浊了，把浊气降下去，各种问题自然就消失了。

我给她开了一个方子，有治标的炒枣仁、柏子仁和远志，可以安神；还有能够理气化痰燥湿的半夏、陈皮和茯苓、白术等，可以治本。换着按照此方调理了一周左右，患者的睡眠情况就有所改善，食欲也增加了，于是我在原方上做了加减，让她再继续巩固调理一段时间，患者来复诊的时候，睡眠的问题已经解决了，其他的各种情况也都消失了。如果你也有这样的症状，可以跟我说一下你的详细情况，我来帮你辨证分析。