从142到114的建议,早餐吃牛奶鸡蛋最容易掉秤,只吃水果不会掉秤反而会涨,多吃大番茄黄瓜,不吃一口甜食,饿了就喝水,体重一直掉,姨妈按时来,评论区留下你的理想体重,我们一起加油 ???#令人心动的雪场offer# 2025-02-10 11:28