1，过期药不舍得扔

这些药品不仅失效，可能还会产生有害物质，危害健康。省下这点小钱，却可能付出健康的代价，实为不智之举。

2，破旧家电坚持用

老旧电器不仅耗电量大，还存在安全隐患。不舍得更换，看似节约，实则隐藏着更大的风险和潜在的维修费用。

3，剩菜剩饭反复热

虽然节约粮食是美德，但反复加热的剩菜剩饭营养价值流失，口感变差，长期食用对健康不利。

4，过期食品照常吃

食物过期后，品质和口感大打折扣，食用后可能导致食物中毒，得不偿失。

5，破洞袜子继续穿

袜子破洞不仅影响美观，还可能让脚部受伤，一双新袜子的价格远低于治疗脚疾的费用。

6，常年不开空调

为了节省电费，有些人宁愿忍受酷暑严寒，却不知长时间处于不适宜的温度中，对身体健康极为不利。

7，购物只挑打折品

盲目追求打折商品，往往忽略了实际需求，导致家中堆积无用的物品，反而造成浪费。

8，旧报纸杂志堆成山

保留过多的旧报纸杂志，不仅占用空间，还可能滋生细菌，影响居住环境。

9，一次性餐具反复用

一次性餐具重复使用，既不卫生也可能释放有害物质，对身体造成伤害。

10，常年不换床上用品

床单被套长时间不更换，容易积累细菌和螨虫，影响睡眠质量。

11，坏习惯省钱不看病

小病拖成大病，不仅痛苦加倍，治疗费用也会水涨船高。

12，公共交通不坐，步行去

虽然锻炼身体是好事，但长时间步行可能导致疲劳，影响工作效率。

13，旧手机不舍得换

旧手机运行缓慢，影响工作效率，且可能存在安全隐患。

14，免费赠品来者不拒

盲目收集免费赠品，家中堆积无用物品，反而造成空间浪费。

15，节假日不休息，加班省钱

长期加班损害身心健康，得不偿失。休息是为了走更长远的路。

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