抓住孩子成长黄金期｜亲测追高小妙招！
瀚梓看育儿
2023-10-28 21:38:26
孩子身高，7分天注定，
☝3分靠后天生活习惯、有效运动、营养补充！
👉千万不要小看了这3分，真的能让你的孩子个头身高“咻咻”冒。
一定要抓住猛涨期帮助孩子追高！
总结了追高经验，亲测有效，分享一些攻略给爸爸妈妈们！
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1、长高宜做、长高慎做
2、饮食均衡
3、营养补充
4、睡眠和身高监测
5、适量的运动
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关于额外营养补充这块，我建议大家及时补充上赖氨酸
👍赖氨酸在儿童时期非常重要！
不能靠人体自身合成的，
必须通过日常饮食和营养补品获得，
它是能促进🧠垂体释放GH（生长激素）
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我选择奥己成长胶囊，
是因为它足足有🉑19种营养成分！！
前面图片里码的营养，它是一个不落✅
可以算得上是全方面地给孩子进行一个营养补充。
每份还含340mg赖氨酸+谷氨酰胺+甘氨酸，
都是可以帮助分泌gh的！
🍃而且，谷氨酰胺是可以促进肌细胞内蛋白质的合成；
🍃甘氨酸的话则是促进孩子深度睡眠,
🍃不仅如此，妈妈们都关心的vd3+k2组合，它也是有的~
这样的搭配真的能促进钙的吸收和沉淀，做到了不补无用钙！
🍃还含有8mg的CBP牛初乳，是非常珍稀的蛋白！
直接作用于骨骼细胞，促进骨细胞代谢！
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同时提醒妈妈们别盲目追高！
不能急于求成，要遵循自然规律，要有耐心，静待花开吧！
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