牛奶蛋白过敏养好肠道，做好这5点就够了！

相信很多妈妈都发现了，牛奶蛋白过敏宝宝往往都伴随着肠道弱。 小宝宝会拉肚子或者便xie或者便便有粘液奶瓣，大一点的宝宝，可能大便稀，吃什么拉什么。还有的宝宝，是便秘羊屎蛋。 [向右R]这都是在提示我们，牛奶蛋白过敏宝宝一定要修fu肠道。只有胃肠道功能提升了，才能真正解决问题。 [向右R]而且，过敏的根源在肠lou，正是因为肠漏（肠道通透性增大)，使得无法消化完全的食物大分子透过肠壁进入xue液引发过敏。可以说，过敏与肠道弱，互为因果互相影响。 [拔草R]因此，健康的肠道，是敏宝摆脱过敏的必备条件。 [向右R]那么我们应该如何修复敏宝的肠道呢？ 想必大家在上没少刷到过敏要修复肠lou的笔记，今天我就来和大家详细说清楚。具体看图，相信大家看完对解决肠lou就心中有数了。下面我给大家提一下要点 [一R]减少伤害，包括回避过敏原，不耐受食物，伤脾胃食物等 [二R]做好回避食物的代替，并根据宝宝情况补充消化酶（选择食物来源），膳食纤维（便秘的宝宝可以针对性补充）等，减少食物大分子产生 [三R]补充益生菌益生元，平衡肠道菌群，抗过敏菌株还可以稳定免yi [四R]养护肠道，比如沙棘籽油养护肠道黏膜，锌提高肠上皮细胞紧密性，vc抗yan维持细胞膜稳定性等 [五R]坚持健康习惯，根据宝宝情况重新逐渐引入食物 [红色心形R]有疑问都可以给我留言。也可以把宝宝具体情况告诉我，具体问题具体分析，针对性解决问题。 当然了，想要学习更多的过敏育儿实用知识，也欢迎来我们的过敏学习营。越努力越幸运，懂得越多，对抗-过敏就越有底气，才能少走弯路！欢迎大家来，抗-敏路上不孤单，一起学习，更好的助力宝宝摆脱过敏！