过敏肠漏6大真相｜过敏长肉一定要养护肠道

相信很多妈妈都听过“肠漏”这个词，都在说过敏一定要解决肠lou，那到底什么是肠lou，如何解决肠lou。今天就把过敏肠lou问题一次性说清楚，主要包括以下6个知识点： [一R]什么是肠lou [二R]肠lou到底“漏”的是什么 [三R]过敏与肠lou的关系 [四R]常见肠lou症状 [五R]引起肠lou的原因 [六R]如何解决肠lou 具体都整理在图中。这里我再给大家简单捋一捋 [星R]首先，肠漏lou不是病 肠lou是描述现象的，并不是一种固定疾病名称。指的是肠道通透性增加，大分子和毒素入血的概率增大。 [星R]再有，肠lou其实很普遍 现在的饮食生活习惯以及高压力生活，我们成年人或多或少都有“肠lou”，别被名字吓到，其实肠lou很普遍 [星R]对于敏宝来说来说，过敏就意味着有肠lou 正是因为肠lou的存在，导致了过敏的发生。 过敏的发生是： 消化弱→存在未被完全消化的食物大分子→肠漏（肠道通透性增加）→大分子入血引发过敏免疫反应 也就是说，过敏必然存在肠lou。 诸如湿zhen、过敏👃yan，过敏咳sou，多种食物不耐受等等，这些都是表相，根源都在于肠lou。 只有肠lou解决了，才能真正的摆脱过敏。 [向右R]那么如何解决肠lou呢？抓住3点 [种草R]减少伤害，比如回避过敏源和不耐受食物，饮食好消化，不吃甜食饮料，油炸，深加工食品等 [种草R]提高消化力，减少食物大分子的产生，需要补充助消化的营养补剂辅助消化 [种草R]营养修复肠道，比如抗过敏益生菌、天然vc、钙、必需脂肪酸、VA、VD等 图中都有为大家整理，篇幅有限，还有很多内容没能和大家分享。更详细的内容，欢迎来我们的过敏学习营，会有10节课为大家详细讲解和答疑 我自己也是从走过很多弯路的敏宝妈妈走过来的，深知系统的过敏基础知识才是少走弯路战胜过敏的关键。成为营养师之后，也希望尽自己一份力，用自己学到的专业知识和过往经验帮助更多的过敏宝宝摆脱过敏。 [红色心形R]欢迎大家来，相信我们的过敏学习营一定可以帮助到大家！也希望每一个过敏宝宝都能早日战胜过敏，健康快乐的长大！