吃错危害大⚠️宝宝第1⃣口辅食这样吃‼️

宝宝6月龄要添加辅食了，宝宝第1⃣️口辅食要吃什么？怎么吃？什么时候可以吃肉？有很多麻麻像我一样一脸蒙圈，特意给你们整理了宝宝辅食添要点，快收藏！ - 🔸第1⃣️口米粉：高铁米粉 ⏰宝宝6个月之后，体内的铁元素差不多消耗完了～初添加米粉选择上午10-11点，方便观察 📋冲泡方法：在碗中加入50°左右的温水，将米粉倒入，静置30秒，均匀搅拌就可以吃了 🙋‍♀️我家吃的是爷爷的农场有机高铁米粉，二价铁含量高达5.8mg，还搭配维生素C，配料表干净，粉质细腻好冲泡，口感顺滑，我家娃每次都吃的hin香~ - 🔸第1⃣️口肉泥：牛肉泥 ⏰添加时间吃米粉1周后可添加 🙋‍♀️有的姐妹会纠结，看很多科普，有的说先加肉泥，有的说先加菜泥，其实都可以；理论上宝宝加辅食需尽快补铁，红肉含铁量高，可先加牛肉、猪肉（肉泥做法详见图[二R]），也可先加菜泥，不必纠结哈 - 🔸第1⃣️口菜泥：菠菜泥 ⏰添加时间是米粉适应1周后，常见青菜都可以，只是菠菜含铁量高一些，可以先吃菠菜泥 - 🔸第1⃣️口果泥：水果泥 ⏰添加米粉15天之后 🙋‍♀️应季水果，不建议反季节水果，没空做可以给宝宝吃成品果泥；我平时比较忙，给宝宝吃爷爷的农场果泥，它是有机水果泥，配料很干净，口感酸甜适中，宝宝很爱吃，小袋装随身携带，超🐔方便 - 🔸第1⃣️口辅食油：核桃油 ⏰添加时间米粉添加一周后，我家宝经常吃爷爷的农场核桃油，采用低温冷榨处理，多不饱和脂肪酸高达75.4%，淡淡的核桃香，口感清淡，适合初添加的宝宝 - 🔸第1⃣️口蛋黄：1/8蛋黄 ⏰添加时间加完米粉1周后 🙋‍♀️先从1/8开始，观察有无过敏反应，顺序1/8蛋黄一1/4蛋黄-1/2蛋黄一整个鸡蛋黄—整个鸡蛋 - 🔸第1⃣️口米粥：十倍粥 ⏰添加时间加完米粉1个月后 🙋‍♀️添加顺序是10倍粥（7月龄）—7倍粥（8-9月龄）—5倍粥（10月龄）—3倍粥软饭（11-12月龄） - 🔸第1⃣️口面条：原味短面 ⏰快7个月的时候可以添加 🙋‍♀️锻炼咀嚼能力，不建议吃成人面条，又长又硬，还含食用盐，不适合宝宝；建议选无盐面条，爷爷的农场有机短面，原料是有机小麦，二价铁5.4mg，配料干净，不添加盐，面条软糯可口，很好吞咽，独立包装一次袋，很好煮熟