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如何提高自身免疫能力，睡眠，饮食。七情，劳倦。如果把这些要素结合起来，做到内外兼

马延评健康 2024-03-12 19:37:11

如何提高自身免疫能力，睡眠，饮食。七情，劳倦。如果把这些要素结合起来，做到内外兼修，就能培补正气，就有足够的底气来对抗形形色色的病毒，这比疫苗更靠谱。

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