宝宝一出生就需要补充维生素D3啦 它被称为“阳光维生素” 但很多宝妈都忽略了，不只是小月龄的宝宝 在宝贝的整个成长过程中维生素D3都是非常重要的 因为它有助于维持骨骼健康，提升免疫力 如果宝宝缺乏维生素D， 可能会影响生长发育奥~ · 🌟为啥宝宝成长过程中更需要补充维生素D3？ 一方面，日照不足，随着年龄增长，学习压力变大，户外活动减少，很难通过日常补充充足的维生素D。另一方面，随着宝贝成长，对维生素D的需求量更多，日常食物无法满足正常发育的需求。 · 🌟日常补充维生素D3的方法有三种 1️⃣晒太阳 当宝宝的皮肤直接暴露在阳光下时，阳光中的紫外线B能够促使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3。需要注意的是，晒太阳的时间和方式要适当，避免中午强烈的阳光，以免对宝宝的皮肤造成伤害。 2️⃣食物补充 鲑鱼、金枪鱼等深海鱼类以及动物肝脏都是维生素D3的良好来源。但其他日常食物中维生素D含量很低，仅通过食物很难满足维生素D的需求。 3️⃣补充剂补充 当宝宝无法通过晒太阳和食物获得足够的维生素D3时，我们可以考虑使用补充剂。这种方法的吸收率高，效果好，能够确保宝宝获得充足的维生素D3。 · 纽特舒玛维生素D3是可以直接喷着吃的， 味道甜甜的，宝宝很爱吃，再也不用追着喂了 宝宝入口的东西一定要慎重， 这款配料表很干净，只有D3、植物甘油、纯水 0色素0添加剂0防腐剂 不带胶囊也避免了宝宝卡喉的风险 轻轻一喷，方便又卫生~ 每一喷1000IU的维生素D3， 适合日晒不足、户外活动少的宝贝 每日一喷就能满足宝宝的日常需求 没试过的宝妈闭眼入~ · 母婴好物维生素D3宝宝维生素纽特舒玛纽特舒玛维生素D3维生素D3推荐